Quando a nossa vida não se assemelha em nada com aquilo que sonhamos , quando o trabalho se transforma numa rotina, quando nos sentimos sem autoestima e autoconfiança ou quando não temos metas e passamos a viver em piloto automático, talvez tenha chegado o momento de PARAR e REFLETIR. Refletir, para ganhar consciência daquilo que nos impede de ser FELIZES e daquilo que temos de mudar.
Este curso tem o propósito de ajudar-te a conheceres-te melhor, a descobrires o teu potencial, a definires e alcançares objetivos, a teres mais auto-estima e confiança, a viveres uma vida mais plena e realizada, utilizando a metodologia do Coaching.
Conteúdos:
- Como ganhar clareza sobre si próprio e sobre o se quer para a vida no futuro
- Identificar o que realmente define o próprio Ser
- Descobrir os próprios Valores e Necessidades
- Definir objetivos potenciadores
- Definir um Plano de Ação que conduza em direção aos objetivos de vida
- Superar os sabotadores internos
- Transformar crenças limitadoras em crenças potenciadoras
- Criar e aceder a estados mentais e emocionais positivos
- Tomar o controlo da própria vida
- Usar ferramentas de coaching para o próprio desenvolvimento Pessoal e Profissional
- Como alcançar a melhor versão de ti mesmo
Funcionamento:
O curso é estruturado por módulos que estão disponíveis na plataforma de acesso ao curso.
Podes aceder às aulas (compostas por vídeos e material de apoio) a qualquer hora do dia, em função da tua vontade e disponibilidade.
O curso disponibiliza um chat onde poderás estar em contacto com o formador para tirar dúvidas ou fazer partilhas.
Após concluir o curso, terás acesso vitalício aos conteúdos do mesmo.
Neste curso, não existe avaliação, uma vez que a nossa intenção é o teu desenvolvimento pessoal.
No final do curso receberás um Certificado de Participação.
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Módulo 1: O início da viagem!
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Módulo 2: Conhece-te a Ti mesmo!
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Módulo 3: Ponto A - uma visão da tua realidade atual!
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Módulo 4: Ponto B - A tua Visão de Futuro!
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Módulo 5: O segredo para seres bem-sucedido/a!