Meditação no dia-a-dia

A Zulima é Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde. Formou-se na Universidade do Minho, onde concluiu a sua Licenciatura em 2007. Posteriormente realizou Mestrado onde se especializou em Experiências Adversas na Infância e seu Impacto na Vida Adulta. É Membra Efetiva da Ordem dos Psicólogos Portugueses e faz parte do diretório europeu dos psicólogos qualificados pela federação europeia das associações de psicologia.

Exerce atividade profissional privada há 13 anos na vertente de psicologia clínica e da saúde no seu consultório situado na rua do poço nº28/30 em Viana do Castelo. Atua em diversas problemáticas ligadas à saúde mental (com maior incidência nas depressões e ansiedades) e realiza terapia individual, de casal e familiar.

Possui Certificação Internacional em Mindfulness&Meditação pela Yoga Alliance International de Índia (concedida através da Escola Mude Aqui&Agora) e Certificação de Facilitadores de Parentalidade Consciente pela Academia de Parentalidade Consciente.

Para além da sua prática em consulta privada, dinamiza sessões em grupo de mindfulness e realiza vários workshops/palestras e cursos de mindfulness e de parentalidade consciente por iniciativa própria e a convite de instituições públicas e privadas.

A Zulima produz, ainda, conteúdos digitais no seu site www.mindfulness-parentalidade.pt e nas suas redes sociais.